Hi, ich bin Elisa - deine Expertin für mehr Achtsamkeit & Resilienz!

Als Mental- und Resilienztrainerin sowie Gesundheitspädagogin unterstütze ich dich dabei, ein einfaches und glückliches Leben zu führen!

Meine Vision ist noch vielen anderen Menschen die Tore zu mehr Achtsamkeit und ihrer inneren Stärke zu öffnen. Lerne voller Selbstvertrauen und Gelassenheit deinen Alltag zu meistern und damit auch ein glückliches Leben zu führen!

Elisa Stangl
Ob du glaubst du schaffst es oder nicht, du wirst auf jeden Fall recht behalten.

Meine Reise zum bewussten Leben

Meine eigene aktive Persönlichkeitsentwicklung startete vor mehr als 10 Jahren, als ich aus finanziellen Gründen Minimalistin wurde. Ich lernte dadurch, viel bewusster mit meinen persönlichen Ressourcen umzugehen und Prioritäten im Leben zu setzen. Neben dem Studium arbeitete ich als Eventmanagerin für einer der bekanntesten Sportevents Österreichs. Doch es zog mich in die Welt und ich beschloss ein Jahr Auszeit zu nehmen, um neue Erfahrungen zu machen.

Aus einem Jahr entwickelte sich plötzlich ein 7-jähriges Leben als Nomadin.

In dieser Zeit fand ich vor allem zu mir selbst, stieß auf den Buddhismus und die Meditation und fing an, an meinen eigenen blockierenden Glaubenssätzen und Werten zu arbeiten. Seither sind Meditation, Achtsamkeitsübungen und mentales Training fester Bestandteil meines Lebens geworden.

Mit meinen Ausbildungen zur Mental- und Resilienztrainerin sowie Gesundheitspädaogin, habe ich nach langer Suche endlich zu meiner persönlichen Berufung gefunden, mit der ich andere Menschen unterstützen möchte. Ich möchte mein Wissen und meine Erfahrungen mit anderen teilen und habe nach so vielen Jahren endlich meinen Weg gefunden!

Meine Vision

Hast du manchmal auch das Gefühl, dein Leben rast einfach so an dir vorbei? Du wirst von einem Autopiloten gesteuert und weißt gar nicht, wo die Zeit geblieben ist?

Möchtest du auch endlich aus diesem Hamsterrad aussteigen und bewusst dein bestes Leben kreieren?

Dann bist du hier auf jeden Fall richtig!

Ich möchte dich auf deinem Weg zu deiner eigenen Superpower begleiten und dir zeigen, wie du endlich mehr Achtsamkeit in dein Leben bringst und für deine Träume einstehst.

Warum ich das mache?

Weil ich auch diesen typischen – vielleicht etwas naiven – Wunsch in mir trage die Welt ein wenig besser zu machen. Und das ist nur möglich, wenn du bei dir selbst anfängst!

Bist du bereit, diese Reise zu machen?

Elisa Stangl

Hier ein paar Fun Facts über mich

✨ Bis vor kurzem war ich 7 Jahre lang als Nomadin unterwegs und habe in insgesamt 8 verschiedenen Ländern gearbeitet. Unter anderem auf einer argentinischen Husky- und Pferderanch, wo mein Mann und ich uns verliebt haben.

✨ In meiner Jugend wollte ich Musical Darstellerin werden und habe meine Freizeit zu einem großen Teil in einer Schauspielschule verbracht. Auch heute noch ist das Singen (sowie meine wunderbare Ukulele) meine größte Energiequelle im Alltag!

✨ Vor meiner Reise zu mir selbst war ich Eventmanagerin und Veranstaltungstechnikerin und habe u.a. als Theaterproduzentin und Lichttechnikerin gearbeitet. Der Beruf hat mir wahnsinnig viel Spaß gemacht! Aus nachhaltigen Gründen konnte ich die Arbeit in der Veranstaltungsbranche allerdings nicht mehr mit meinen Werten vereinbaren. In der Onlinewelt habe ich einen neuen Zugang zu meinem ursprünglichen Beruf gefunden!

✨ Ich mag keine Schokolade!

In 3 Schritten zu mehr Zeit in der Selbstständigkeit

WENIGER STRESS - MEHR ACHTSAMKEIT!

Hast du das Gefühl, du läufst mit einem Autopiloten durchs Leben? Nimmst du deine Umgebung gar nicht richtig wahr, weil du mit den Gedanken ständig bei deinen To Dos steckst? Fühlst du dich dadurch oft überfordert und gestresst?

Dann wird es endlich an der Zeit für Veränderung! In meinem kostenlosen Training zeige ich dir, wie du deinen Stress loslassen kannst und zu innerer Stärke transformierst.