WENIGER STRESS - MEHR ACHTSAMKEIT

Dein KOSTENLOSES Training für mehr innere Stärke & Resilienz

Hast du das Gefühl, du läufst mit einem Autopiloten durchs Leben? Nimmst du deine Umgebung gar nicht richtig wahr, weil du mit den Gedanken ständig bei deinen To Dos steckst? Fühlst du dich dadurch oft überfordert und gestresst?

Dann wird es endlich an der Zeit für Veränderung! In meinem kostenlosen Training zeige ich dir, wie du deinen Stress loslassen kannst und zu innerer Stärke transformierst.

Mit der Anmeldung erklärst du dich bereit, auch zukünftig E-Mails von mir zu erhalten. Du kannst dich jederzeit von diesem Service abmelden.

DAS KOSTENLOSE TRAINING IST GENAU RICHTIG FÜR DICH, WENN…

  • Du dich im Alltag immer wieder überfordert und erschöpft fühlst.

  • Du dich von einem Termin zum nächsten hetzt und gar keine Zeit für eine kleine Verschnaufspause hast.

  • Du niemals wirklich abschalten kannst, weil du ständig an deine ewige To Do-Liste denkst.

  • Du achtsamer mit dir und deinem Umfeld umgehen möchtest, dann aber immer wieder in deine alten Muster fällst.

  • Du einfach gelassener und glücklicher sein möchtest!

Du möchtest endlich aus dem Autopiloten deiner Stress-Welt aussteigen und mehr Achtsamkeit in dein Leben bringen?

Dann melde dich jetzt zu meinem KOSTENLOSEN Training an!

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In diesem Training zeige ich dir:

  • Wie du Stress im Alltag sofort erkennst und direkt an Ort und Stelle abbauen kannst

  • Wie du es schaffst deinen eigenen Akku auch im hektischen Alltag aufzuladen

  • Wie du Stressquellen langfristig reduzieren kannst

Ich bin Elisa – deine Expertin für ein bewusstes Leben!

Meine eigene aktive Persönlichkeitsentwicklung startete vor mehr als 10 Jahren, als ich aus finanziellen Gründen Minimalistin wurde. Ich lernte dadurch, viel bewusster mit meinen persönlichen Ressourcen umzugehen und Prioritäten im Leben zu setzen. Neben dem Studium arbeitete ich als Eventmanagerin für einer der bekanntesten Sportevents Österreichs. Doch es zog mich in die Welt und ich beschloss ein Jahr Auszeit zu nehmen, um neue Erfahrungen zu machen.

Aus einem Jahr entwickelte sich plötzlich ein 7-jähriges Leben als Nomadin.

In dieser Zeit fand ich vor allem zu mir selbst, stieß auf den Buddhismus und die Meditation und fing an, an meinen eigenen blockierenden Glaubenssätzen und Werten zu arbeiten. Seither sind Meditation, Achtsamkeitsübungen und mentales Training fester Bestandteil meines Lebens geworden.

Mit meinen Ausbildungen zur Mental- und Resilienztrainerin sowie Gesundheitspädaogin, habe ich nach langer Suche endlich zu meiner persönlichen Berufung gefunden, mit der ich andere Menschen unterstützen möchte. Ich möchte mein Wissen und meine Erfahrungen mit anderen teilen und habe nach so vielen Jahren endlich meinen Weg gefunden!

Meine Vision ist noch vielen anderen Menschen die Tore zu mehr Achtsamkeit und ihrer inneren Stärke zu öffnen. Lerne voller Selbstvertrauen und Gelassenheit deinen Alltag zu meistern und damit auch ein glückliches Leben zu führen! Und wie du den ersten Schritt dazu machst, lernst du in meinem kostenlosen Training!

Elisa Stangl

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