MEDITATION MAL ANDERS

Möchtest du gerne meditieren, aber hast Probleme die passende Meditation für dich zu finden? Meditierst du schon, aber kannst dich nicht so richtig konzentrieren? Interessierst du dich dafür, was du mit der Meditation alles bewegen kannst?

Auf diese Fragen und viele mehr, wollen wir dir in diesem Podcast Antworten geben, indem wir sowohl aus der buddhistischen Lehre, als auch aus der westliche Psychologie und Neurobiologie Techniken und Wissen alltagstauglich erklären!

Ob du glaubst du schaffst es oder nicht, du wirst auf jeden Fall recht behalten

Hi, ich bin Elisa!

Als Mental- und Resilienztrainerin sowie Gesundheitspädagogin unterstütze ich dich dabei, ein achtsames und erfülltes Leben zu führen!

Seit über 10 Jahren beschäftige ich mich mit meiner eigenen Persönlichkeitsentwicklung und den Themen Achtsamkeit, Minimalismus, Meditation und zwischenmenschliche Beziehungen. In den letzten 2 Jahren konnte ich bereits unzähligen Menschen dabei helfen, mehr zu sich selbst zu finden und ihr Leben bewusster wahrzunehmen. Meine Vision ist noch vielen anderen die Tore zur Meditation und mehr Achtsamkeit im Leben zu öffnen. Lerne voller Selbstvertrauen und Gelassenheit deinen Alltag zu meistern und dein Glück selbst in die Hand zu nehmen.

  • Wünschst du dir ein bewusstes und achtsames Leben?

  • Möchtest du dein Glück selbst in die Hand nehmen?

  • Hast du den Wunsch nach mehr Leichtigkeit und Freude?

  • Bist du motiviert, weißt aber einfach nicht, wo du anfangen sollst?

Dann bist du hier genau richtig!

Gehe gemeinsam mit mir den Weg zu einem achtsamen Leben in Balance.

Elisa Stangl
Meditation mal anders Instagram
In 3 Schritten zu mehr Zeit in der Selbstständigkeit

WENIGER STRESS - MEHR ACHTSAMKEIT!

Hast du das Gefühl, du läufst mit einem Autopiloten durchs Leben? Nimmst du deine Umgebung gar nicht richtig wahr, weil du mit den Gedanken ständig bei deinen To Dos steckst? Fühlst du dich dadurch oft überfordert und gestresst?

Dann wird es endlich an der Zeit für Veränderung! In meinem kostenlosen Training zeige ich dir, wie du deinen Stress loslassen kannst und zu innerer Stärke transformierst.

KUNDENLIEBE

VIP TRAINING

Du willst endlich aus dem Hamsterrad aussteigen und dein Leben selbstbestimmt und bewusst in die Hand nehmen?

Dann werde jetzt zur Superheldin deines Lebens und entfache deine innere Stärke!

Du hast keine Lust auf Gruppenprogramme oder Onlinekurse und möchtest lieber individuell arbeiten? Kein Problem!

In meinen VIP 1:1 Trainings erarbeiten wir uns Lösungen und Strategien, die ganz auf dich persönlich zugeschnitten sind. Gehe gemeinsam mit mir den Weg zu mehr Achtsamkeit und Resilienz und entfache endlich deine einzigartige Stärke!

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