In meinen Blogbeiträgen der letzten Jahre teile ich Inspirationen für ein bewusstes und achtsames Leben in Balance.
Viel Freude beim Stöbern und Stärken deiner Resilienz!
Hast du genug von Stress und Sorgen? Willst du endlich entspannter durchs Leben gehen? Dann befreie dich von unnötigem Balast und lerne loszulassen!
Hast du immer den Wunsch, alles perfekt und richtig zu machen? Gleichzeitig fühlst du dich dadurch gestresst und überfordert? Dann lerne jetzt in meinem Blogbeitrag, wie du endlich deinen Perfektionismus ablegen und für weniger Stress im Business sorgen kannst!
Du suchst nach mehr Ausgleich und Ruhe im Alltag? In diesem Leitfaden zeige ich dir 3 wirkungsvolle Meditationen für Anfänger!
Schluss mit Stress im Business! In diesem Beitrag zeige ich dir, wie du Stress für deine Resilienz nutzt um nicht im Burnout zu landen.
Hast du genug von negativer Stimmung und unfreundlichen Menschen? Ertappst du dich selber dabei, nicht der freundlichste Mensch auf Erden zu sein? Dann mach unbedingt bei meiner Challenge für mehr Freundlichkeit im Alltag mit! 😉
Du möchtest endlich eine gesündere Work-Life-Balance schaffen, weißt aber nicht, wie du am besten startest? Dann lerne jetzt in diesem Blogbeitrag 4 einfache Achtsamkeitsübungen für Anfänger kennen!
