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Elisa Stangl
Resilienz und mentale Stärke im Business
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Medienkonsum und Reizüberflutung bei Kindern

Medienkonsum und Reizüberflutung bei Kindern

ArchivVon Elisa Stangl24. Juni 20203 Kommentare

Du möchtest endlich für einen bewussten und achtsamen Umgang mit Handy & Co in deiner Familie sorgen? Du machst dir Sorgen um den Medienkonsum deiner Kinder? Dann klick dich in meine neue Podcast-Folge rein und hole dir dein kostenloses Freebie!

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Mentaltraining: so löst du innere Blockaden auf

Mentaltraining: so löst du innere Blockaden auf

BlogVon Elisa Stangl17. Juni 2020Kommentar hinterlassen

Suchst du nach konkreten Tipps und Übungen, die dich und deine Kinder beim alltäglichen Stress unterstützen können? Dann klick dich in meine neue Podcast-Episode und erfahre, was Mentaltraining ist und wie es dir bei der Stressbewältigung helfen kann!

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Motivation für mehr Ordnung

So findest du deine Motivation für mehr Ordnung

ArchivVon Elisa Stangl10. Juni 20204 Kommentare

Ein ordentliches Leben reduziert Stress und führt zu mehr Entspannung im Alltag. Lerne in der heutigen Podcast-Folge, wie du deine persönliche Motivation für mehr Ordnung im Alltag findest!

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Stressfrei durch den Juni

Stressfrei durch den Juni – Mehr Gelassenheit in der Familie

ArchivVon Elisa Stangl1. Juni 202016 Kommentare

Ich habe eine tolle Überraschung für dich! Unter dem Motto „Stressfrei durch den Juni“ habe ich eine kostenlose Videoserie erstellt, die dich bei einem stressfreien Familienleben unterstützen soll.

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Bullet Journal - Weniger Stress mit individueller Planung

Stressfreier Alltag Dank Bullet Journal

BlogVon Elisa Stangl23. April 20205 Kommentare

Werden deine To-Do Listen immer länger? Wünschst du dir einen besseren Überblick über deine Termine und Aufgaben? Profi-Planerin und Ordnungscoach Lea Philipps zeigt dir, wie du deinen Mama-Alltag dank Bullet Journal stressfreier gestalten kannst!

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Achtsamkeit im Alltag Challenge

Achtsamkeit im Alltag – Interview & Challenges

ArchivVon Elisa Stangl6. April 20206 Kommentare

Achtsamkeit sollte Bestandteil der Kindheit sein! Punkt. Wie, du glaubst mir nicht? Dann lass mich dich in meinem heutigen Interview von den positiven Auswirkungen einer achtsamen Erziehung überzeugen!

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Binaurale Beats

Binaurale Beats – Meditation der anderen Art

BlogVon Elisa Stangl12. März 202010 Kommentare

Kommst du schwer zur Ruhe? Meditation ist nicht deins? Teste eine neue Art der Entspannung! Mentalcoach Christiane Baumann zeigt dir, wie du mit binauralen Beats zu mehr Ruhe findest!

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Warum Ordnung gegen Stress hilft

Warum Ordnung gegen Stress hilft

BlogVon Elisa Stangl3. März 20206 Kommentare

Unordnung und Chaos beherrschen deine Welt? Du mistest zwar regelmäßig aus, weißt aber nicht, wie du langfristig für Ordnung sorgst? Dann klick dich in meine heutige Podcast Episode rein und erfahre, wieso Ordnung glücklich macht!

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Natur erleben mit Kind

Natur spielerisch mit Kindern erleben

ArchivVon Elisa Stangl24. Februar 20203 Kommentare

Wünschst du dir, dass dein Kind öfter rausgehen würde? Suchst du nach einer geeigneten Entspannungsmethode für dein Kind? Dann sieh dir heute unbedingt die erste Folge meiner Serie „Natur erleben mit Kind“ an!

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Medienkompetenz in der Familie

Medienkompetenz in der Familie

ArchivVon Elisa Stangl17. Februar 20203 Kommentare

Handy, TV und Tablet – Kinder wachsen heutzutage ganz anders auf als wir. Sorgen dich die Gefahren, die Internet und Co mit sich bringen? Dann lerne heute noch, wie du deine Kinder zu medienkompetenten Menschen erziehen kannst!

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