Schluss mit deinem Perfektionismus!
Perfekt ist immer gut? Lerne in meiner heutigen Podcast Folge, warum du dich heute noch vom Perfektionismus lösen solltest!
Details
Stress – Herausforderung oder Überforderung?
Was ist Stress wirklich: eine Herausforderung, an der du wachsen kannst? Oder eine Überforderung, von der du krank wirst? Ich würde sagen, das liegt ganz an dir 😉 Wenn du mehr zum Thema Stress wissen möchtest, dann klick dich unbedingt in meinen neuen Blogbeitrag rein!
Details
Minimalismus – Trend oder Lebensstil?
Nur ein vorübergehender Trend oder ein langfristiger Lebensstil mit Nutzen? In dieser Podcast Folge erkläre ich dir, was wirklich hinter dem Wort Minimalismus steckt 😉
Details
Mein Jahresrückblick 2019
Ich möchte dich heute motivieren und inspirieren auch in schweren Momenten weiter zu machen und niemals aufzugeben! Achtsamkeitstraining ist harte Arbeit, aber das Ergebnis ist absolut lohnenswert.
Details
Glücklich Leben dank Minimalismus
Du möchtest endlich an deinem eigenen Glück arbeiten? Wird aber auch Zeit! Klick dich in meine neue Podcast Episode und hole dir wertvolle Tipps von Experten in meinem Blogbeitrag!
Details
Nachhaltiges Weihnachtsfest (Nachhaltiges Weihnachten)
Hast du auch genug von Stress zu Weihnachten? Dann lehn dich zurück, mach es dir bequem und hol dir in diesem Blogbeitrag Inspirationen für ein achtsames und nachhaltiges Weihnachtsfest!
Details
Freundlichkeit im Alltag – Die Challenge
Hast du genug von negativer Stimmung und unfreundlichen Menschen? Ertappst du dich selber dabei, nicht der freundlichste Mensch auf Erden zu sein? Dann mach unbedingt bei meiner Challenge für mehr Freundlichkeit im Alltag mit! 😉
Details
Veganismus Challenge für Anfänger
Du wolltest dich immer schon vegan ernähren, weißt aber nicht wie du starten sollst? Eine rein pflanzliche Ernährung ist dir zu hart, aber du möchtest es trotzdem einfach mal ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig! Lies weiter und klick dich durch meine Veganismus-Challenge für Anfänger!
Details
Nachhaltige Weihnachtsgeschenke für die ganze Familie (Nachhaltiges Weihnachten)
Zu Weihnachten dreht sich alles bloß um teure Geschenke? Falsch! Wie du dem Konsumwahn entgehen und auf nachhaltige Weihnachtsgeschenke umsteigen kannst, erfährst du in diesem Blogbeitrag!
Details
Achtsamkeitsübungen für Anfänger & Familien
Du möchtest endlich achtsamer leben weißt aber nicht, wie du starten sollst? Dann klick dich in meine Podcast Episode rein und lerne ein paar Achtsamkeitsübungen für Anfänger!
Details